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248月/050

キャベツスープダイエット 第07日目

最終日。最終日は、野菜と果物の日。

今日でラストだと思うとこの程度の事なんでもないよ!と前向きな気持ちになれた。まあ、これで結果的に体重変わってなかったら立ちくらみ損。

●計量

・7日目朝
7日目朝の体重
132.5lb ≒ 60.1kg

・7日目夜
撮り忘れ

最終日の夜に撮り忘れるという大失態。

●推移(kg)
62.6 - 62.1 - 61.2 - 61.2 - 61.2 - 61.2 - 60.8 - 60.8 - 60.3 - 59.9 - 61.2 - 60.1

初日から -2.5kg
前日から -1.1kg

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