248月/050
キャベツスープダイエット 第06日目
6日目も引き続き魚と肉を食べていい日。
この2日間は肉とか魚食えるんだけどあまり糖分を摂れないせいか夜に立ちくらみがした。ちょっと恐かったのですぐにプルーン食って、そのあと100%のりんごジュースを飲んで糖分を補給した。
明日でラストだと思うと気分が踊る。
●計量
・6日目朝
132lb ≒ 59.9kg
・6日目夜
135lb ≒ 61.2kg
夜に大幅な揺り戻し。昨日の魚と肉がきいてるかな？
●推移(kg)
62.6 - 62.1 - 61.2 - 61.2 - 61.2 - 61.2 - 60.8 - 60.8 - 60.3 - 59.9 - 61.2
初日から -1.4kg
前日から +0.9kg
