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248月/050

キャベツスープダイエット 第05日目

今日5日目は魚か鶏肉を食べていいという日。

魚や鶏肉が食べられるというだけでこんなに嬉しいなんて自分でも意外なぐらい舞い上がってしまった。とりあえず昼に刺身の盛り合わせ、夜には焼き魚と焼いた鶏笹身を食べた。

ものすごい充実感のあった日であった。

●計量

・5日目朝
5日目朝の体重
134lb ≒ 60.8kg

・5日目夜
5日目夜の体重
133lb ≒ 60.3kg

調子にのって刺身食いすぎたかと思ったけど夜には減っていた。

●推移(kg)
62.6 - 62.1 - 61.2 - 61.2 - 61.2 - 61.2 - 60.8 - 60.8 - 60.3

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