158月/050
キャベツスープダイエット 第01日目
肥満の国、アメリカ。
このアメリカでの生活も1年を過ぎ、極端ではないとはいえやはり会う人会う人に太ったと言われるようになったのと、興味本位でキャベツスープダイエットというものを試してみることにした。
＜参考資料＞残念な見た目のおなか
●Cabbage Soup Diet Information
●キャベツスープダイエット情報！
肝心のスープは、野菜エキスでまくりでけっこううまかった。果物も思ったより食わなかったかも。
あと、カルシウムとたんぱく質補給のために低脂肪ヨーグルトを食べた。
●計量
138lb ≒ 62.6kg
とりあえず開始時の体重は約63キロ。
